Retour sur une Conférence Inspirante : Gestion des Émotions et Leadership

Le jeudi 28/03, et ICL et IDRAC Business School ont eu l'honneur d'accueillir Didier, ancien directeur de la Brigade de Recherche et d'Intervention (B.R.I) de Lille, pour une conférence exceptionnelle sur la gestion des émotions. 

Cet événement a rassemblé des étudiants et des professionnels, venus découvrir les enseignements d'un homme ayant fait face à des situations de tension extrême.

Durant 1h30, notre intervenant a partagé son expérience et démontré à quel point la maîtrise des émotions est un levier de performance, aussi bien dans des contextes d'intervention délicates que dans la gestion quotidienne d'une équipe en entreprise.

Grâce à des exemples concrets tirés de ses années sur le terrain, il a présenté les process mis en place pour réguler les émotions, se préparer mentalement et assurer un suivi post-intervention, en les adaptant au contexte du leadership en entreprise.

Les Points Clés Abordés lors de la conférence :

• Intelligence émotionnelle et préparation mentale : comment anticiper et mieux gérer ses réactions face à des situations stressantes.
• Réguler ses émotions : techniques et stratégies pour ne pas se laisser submerger.
• Facteurs d'influence émotionnelle : comprendre les éléments qui modifient nos états d'esprit.
• Méthodologie et process de préparation émotionnelle : les étapes pour préparer et soutenir ses équipes.
• Gestion émotionnelle post-intervention : importance du soutien psychologique et du débriefing.

Les parallèles avec la gestion d'équipe en entreprise étaient nombreux. Savoir canaliser ses émotions, préparer ses collaborateurs à affronter des situations difficiles et assurer un suivi humain sont autant de compétences essentielles pour un manager ou un leader.

Nous tenons à remercier chaleureusement Didier pour son témoignage passionnant et inspirant. Cette conférence a été une occasion unique d’apprendre, d’échanger et de développer des compétences utiles tant dans la vie professionnelle que personnelle.

Et vous, comment gérez-vous vos émotions en situation de pression ?